Hi,
Ich bin Dani.
Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben.
Was als eigenes Interesse begonnen hat, wurde über Jahre zu einer Leidenschaft und schließlich zu meiner Berufung. Heute verbinde ich Erfahrung, Wissen und gezieltes Training, um Menschen dabei zu helfen, sich wieder frei, stark und sicher in ihrem Körper zu bewegen.
Ich coache seit 2019. Selbst habe ich mich über viele Jahre im Handstand, im Krafttraining und im Mobility Training 1:1 coachen lassen – ich kenne also beide Seiten.
Ausbildungen & Lizenzen
2019–2021: Zweijährige Yogalehrer-Ausbildung, Yoga Vidya
2020: Yoga-Personaltrainer-Lizenz, Yoga Vidya
2026: Pilates-Trainer-Lizenz, Akademie für Sport und Gesundheit
2026: Functional-Mobility-Trainer-Lizenz, Nordic Fit Academy
Ab Januar 2027: Trainermodule Krafttraining, YPSI
Was meine Kunden über mich sagen
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Bevor ich bei Daniela angefangen habe, hatte ich mich trotz regelmäßigem Krafttraining und Dehnen sehr unbeweglich gefühlt. Daniela hat mir nicht nur Übungen gezeigt, sondern genau die Übungen für mich ausgesucht, die zu mir passen. Dabei hat sie mir die Zusammenhänge erklärt, wie ich sicher trainieren kann, ohne mich zu verletzen, und dabei meine Gesundheit weiter zu fördern. So wertvoll! Ich fühle mich durch Danielas Coachings so viel fitter, beweglicher und habe auch so viel mehr Freude in meinem Alltag. Sie hat auch einfach eine ganz einfühlsame Art und so ein gutes Menschengespür - ich kann jedem nur empfehlen mit ihr zu trainieren.
Katja Hahn
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Ich habe bereits beide Mobility Kurse besucht und war von beiden super begeistert. Dani überlegt sich tolle Übungen und passt diese auch je nach Level an, sodass man keine Vorerfahrung mitbringen muss. Die Atmosphäre im Studio ist auch super entspannt und locker und die Kurse machen total Spaß!
Paula Hagelmayer
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Es ist jedes Mal großartig bei Dani! Die Zusammenarbeit macht mir nach wie vor sehr viel Spaß, und Dani ist eine absolute Expertin darin, Beweglichkeit nachhaltig und sicher aufzubauen - ganz ohne unnötiges Verletzungsrisiko. Ich lerne kontinuierlich unglaublich viel für mein eigenes Training, und meine Lebensqualität hat sich durch unsere gemeinsame Arbeit spürbar verbessert. Ich freue mich sehr auf unsere weitere Zusammenarbeit und kann ein Training bei Dani wärmstens empfehlen!
Hannah Reiss
Du bist bereit, deine Bewegungsfreiheit zu verbessern und deinen Körper ausgewogen zu trainieren?
Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, in deinen Körper zu investieren. Ich begleite dich dabei, gezielt mehr Kraft und Beweglichkeit aufzubauen – strukturiert, individuell und auf Basis aktueller trainingswissenschaftlicher Erkenntnisse.