Kurse im Loft42 - Premium Training Club
Trainiere gemeinsam mit anderen in motivierender Atmosphäre – direkt im Loft42 - Premium Training Club, Seyfferstraße 42A in Stuttgart. Ob du deine Beweglichkeit verbessern, Kraft aufbauen oder den Handstand von Grund auf lernen willst: Hier findest du den passenden Kurs für dein Level und deine Ziele.
Train With Me
In diesem Zirkeltraining kombinieren wir Mobility-Übungen mit Kraftarbeit, um dich gleichzeitig stark und beweglich zu machen. Ziel ist es, aktive Kontrolle und Stabilität über die gesamte Bewegungsrange aufzubauen.
Strong Mobility
Lerne den Handstand Schritt für Schritt - sicher, technisch sauber und mit Spaß an der Bewegung. Du baust Körperkontrolle, Balance und Selbstvertrauen auf - ganz ohne Vorerfahrung nötig.
Handstand Fundamentals
Functional Strength ist ein Zirkeltraining mit klarem Fokus auf Kraftaufbau. Du trainierst grundlegende, funktionelle Bewegungsmuster, steigerst deine Kraft, Stabilität und Belastbarkeit und baust eine solide Basis auf, die sich direkt auf Alltag und Sport überträgt.
Functional Strength
Funktionelle Beweglichkeit für deinen ganzen Körper. Du arbeitest an Gelenkgesundheit, Körperwahrnehmung und Bewegungsqualität - perfekt als Ergänzung zu anderen Sportarten oder für deinen Alltag.
Functional Mobility
Build Your Handstand - 10-Wochen individuelles Training in der Kleingruppe
Build Your Handstand - 10-Wochen individuelles Training in der Kleingruppe
Build Your Handstand
Dieser 10-Wochen-Kurs legt das Fundament für einen stabilen, sauberen und kontrollierten Handstand. Du arbeitest an Technik, Alignment, Kraftaufbau und Balance - Schritt für Schritt mit System.
Das Besondere: Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit maximal drei Personen statt. Dadurch erhältst du sehr individuelles Feedback, gezielte Korrekturen und Übungen, die genau zu deinem aktuellen Stand passen.
Der Fokus liegt nicht auf schnellen Tricks, sondern auf einem Handstand, der langfristig funktioniert und sich sicher anfühlt.
Geeignet für alle, die den Handstand strukturiert lernen oder ihre Basics stabilisieren möchten - mit persönlicher Betreuung und klarer Progression.